nächster Termin: Sa, 6.6.26
Themen:
-Rückenverlängerer
-Hüftöffner
-Schulteröffner
Über die Bewegung zentrieren und innere Wahrnehmung schulen.
UND Training nützt dann wenn man es macht :)
Köperwahrnehmung als direktes Werkzeug für eine bestmögliche Reaktion auf die Herausforderungen des Alltags.
Zeit: 10:00 bis Mittag. Danach Feuer und gemeinsames
Essen an der Ach. Suppe/Curry/ Eintopf oder was immer es dann ist kommt wieder von Sameeh. Bringt bitte eine Schüssel und Löffel selber mit.
Parken: beim Sutterlüty Lauterach, Dammstraße 4/Achpark
Kurskosten: € 30.- Info:+43 6645361455 Martin
Hier findet das Training statt, sind 2 Minuten zu Fuss vom Sutterlüty entfernt, an der Ach flussaufwärts neben dem Volleyballplatz.
Standort
Bitte um kurze Rückmeldung 2 Tage für dem Termin an mich, damit ich einschätzen kann für wie viele ich koche.
„Alles was unsere Aufmerksamkeit und Zuwendung bekommt,
wächst und gedeiht.“
